在《国民抑郁蓝皮书（2022～2023）版》的数据，18岁以下孩子的抑郁症患者占总人数的30%。这也意味着，每5个孩子，就有1个孩子正在遭受抑郁的折磨。而且，还出现一个糟糕的现象，青少年心理危机的低龄化越来越明显。一篇分析了10年间相关文献的研究发现：近些年，国内小学生的抑郁检出率达到14.6%。
报纸每月30+专栏，从中小学生的内心需求出发。
内容聚焦孩子们的心理状态与心灵成长，希望让孩子通过自主阅读化解成长的烦恼，养成自我认知、情绪管理、人际交往和学习考试的能力，而这些能力，将伴随他们一生。
贴近生活，提供实用可行的方法论，关注每个孩子的快乐成长。
强调能力塑造，不仅解燃眉之急，更让能力长久地影响孩子。
报纸发行后，收到了很多读者的反馈。
有读者在线“催更”。
有家长表示，孩子很喜欢读，从头认真读到尾，一个角落也不放过。
不仅孩子喜欢看，就连家长看了也很有收获。
还有海外读者表示也很想阅读?
《青少年心理报》每月2期，内容几乎囊括了青春期孩子可能遇到的全部心理困惑。
上期侧重“认识我自己”，强调心灵治愈，带领孩子培养自我认知、情绪管理、人际交往和学习考试的能力。
比如：
下期侧重“洞察我身边”，强调“快乐+实践”，带领孩子在家庭、校园、互联网等常见场景中发现问题、解决问题，通过“场景+方法论”的形式，化解成长的烦恼。
比如：
·面对批评，你真的“玻璃心”吗？
·你有文字讨好症吗？
·总和爸妈“炸毛”，其实不是你的本意
就是这样一份报纸，能够基于心理学，满足孩子成长与家庭日常生活中的多种需求。
1期报纸=心理自助读物+综合知识科普+作文素材积累+生涯规划指南
有时一篇好文章，抵得上一百句道理和说教。
24期即刻带回家，平均单期8元
专属赠品——价值48元一套的《漫画作文手卡》
1四个方面，三个场景化解成长烦恼
它是一本化解成长烦恼的心理秘密书
孩子的烦恼，主要集中在4个方面：
第一是自我认知的模糊——我真的能做好这件事吗？我的优点究竟在哪里？有缺点是不是代表我不好……
第二是很难做好情绪管理——为什么总容易敏感自卑？为什么面对外人脾气很好，面对爸妈却总是一点就“炸”？……
第三是人际交往带来的苦恼——朋友有了新朋友，为什么我会吃醋？为什么我好像很难融入新集体？……
第四是学习考试带来的压力——为什么总是在考场上发挥失常？为什么明明很努力学习却没什么效果…………
这些问题常常困扰着孩子们，虽然谈不上“心理问题”，却种下了一颗种子。一旦发芽，就像一组被推倒的多米诺骨牌，后果我们谁也不想看到。
如果在问题发生时或者发生前，就能帮助孩子及时化解烦恼与困惑就好了。
很多家长意识到了这类问题，但不擅长处理。
《青少年心理报》中把：“认识我自己”分为提升我的自知力、提升我的情绪力、提升我的沟通力、提升我的学习力4个栏目；“洞察我身边”分为家庭、校园、互联网3个栏目，聚焦真实的场景；
此外，一颗心实验室、甜甜虎挑战、艺术疗愈、神奇读心术、心理奇妙屋、漫画心理、心灵剧社、甜甜虎少年说、秘密树洞、心灵圆桌等栏目，也都从不同角度来化解中小学生的成长烦恼，守护一颗颗温暖的心。
比如，报纸中的《隐形霸凌，即刻就远离——挑战保护自己》。
也许，“隐形欺凌”就在孩子的身边。比如，拒绝朋友的邀请，会被指责“不够意思”；TA会说你不喜欢听的话，说完后加一句“你真开不起玩笑”……在这种情况下孩子应该如何识别并保护自己呢？《青少年心理》为孩子支招。
再如，报纸中的《不完美也没关系》，让孩子不再因不完美而感到自卑，踟蹰不前。
《学会拒绝，是一种超能力》教给孩子拒绝的能力。
《如何拥有一个“不扫兴”的父母？》从孩子的视角出发，探索和父母的相处之道。
孩子在学校被起绰号了，怎么办？
文章《绰号红绿灯，是走还是停？》告诉孩子，如“智多星”其实并无贬低意味，可能是对优点表示赞赏。但如“鼻涕虫”等绰号就是明显带有恶意，必须坚决拒绝。
还有《曾有一颗星，陪我度过黑夜》，聚焦青少年追星问题，当偶像“塌房”，该如何调节情绪，才不影响自己的生活？在追星时，如何做才能让TA成为一束光，带你走向光明，而非成为成绩的“绊脚石”？
《青少年心理》基于日常生活场景，以“场景+方法论”的形式，让孩子在文章中找到自己的影子、读到自己的心事、学到自己适用的方法。
你的孩子有没有在游戏里充值过？说起这件事，别急着批评孩子。游戏里的心理套路太多了，如就连很多大人也很难抵抗住充值诱惑。找准这些充值诱惑的心理原理，才能破解“充值陷阱”。“限定版皮肤，手慢无”对应的是“饥饿营销”。“惊喜盲盒，开出隐藏款”对应的是“猎奇心理”。“新玩家首充仅6元”对应的是“登门槛效应”。
作为家长，你有没有对孩子说过这些话?“天天就知道玩手机”“你先反省你自己”“你看看别人家的孩子”......通过“情景重现+支支招”，专家从孩子的视角出发，给出了如何与爸妈进行“高效对话”的秘籍。同时，也为父母们送上贴心建议，助力重塑亲密的亲子纽带。
翻开即收获，抚平孩子青春期的心理倒刺。
文章中的每一个话题，不仅有理论、案例和方法，也有开导、安慰和温度。
内容更新及时，贴近生活，方法有效。
文章中的每一个话题，不仅有理论、案例和方法，也有开导、安慰和温度。
翻开即收获，抚平孩子青春期的心理倒刺。
2课堂内外出品100+心理教育专家，权威专业
《青少年心理报》由1979年创办至今的《课堂内外》和重庆日报联合出品。
45年来，课堂内外专注青少年领域，口碑超好！《作文素材》《作文独唱团》《商界少年》等深受读者认可的青少年期刊，均为课堂内外出品。
曾先后荣获“中国优秀科普期刊”“全国百强报刊”“全国优秀少儿报刊”等等大奖。
因为是青少年读物，所以报纸邀请了庞大的专家团队为少年们护航。比如，由中国关心下一代工作委员会教育中心担任指导单位，由重庆市未成年人心理健康工作联盟进行学术支持。
联盟成员有来自西南大学、陆军军医大学等知名院校的心理学教授，以及众多三甲医院心理医生和社会心理服务组织。还集结了一批专业权威的心理专家，如中国心理咨询师协会会员、国家二级心理咨询师、中国科学院心理研究所硕士、北京师范大学京师心理大学堂团队、知名心理博主……此外，还有来自全国各地的一线老师供稿，如厦门祥平中心小学的省级心理名师工作室、重庆西大附中心理教研团队、重庆南开中学心理教师……这些心理专家们，都有多年的儿童心理教育经验，他们最懂得如何用孩子能接受的方式，解答关于自我认知、压力、情绪管理、人际交往、学习考试等等的各种疑惑。没有深奥的专业理论，都是从实际生活中遇到的问题出发，“场景+方法”结合——比如孩子一到考试就焦虑，怎么办？国家二级心理咨询师，先解释出现考前焦虑，是“消极心理暗示”在作祟。接着用4个步骤，教孩子学会“积极心理暗示”，摆脱逆境。①语言激励②创造环境③设定小目标④展开积极想象作为家长，你有没有对孩子说过这些话？“天天就知道玩手机”“你先反省你自己”“你看看别人家的孩子”......情景重现+支支招，专家们不止从孩子的角度，解答该如何跟爸妈“有效沟通”。也给父母们一些忠告，重建亲子关系。还有青春期孩子爱抬杠、唱反调，这实际上是孩子进入了“第一反抗期”。进入这个时期后，孩子的独立意识会明显增强。所以家长应在安全的范围内，给孩子足够的自主权。孩子常常感觉到不自信？总过分在意他人的评价？不知道如何与人交往？“放松训练+认知重建+赋能训练”，提升孩子的自信力、交往力 ；学习效率低？如何利用大脑的开关，用“清单法”提升效率，“时钟番茄法”管理好时间，劳逸结合。每一个话题，不仅有理论、有案例，更有详细的重点总结和方法建议。
3心理、人文、艺术、时事全方位让孩子涨知识
它是一本紧跟时事、扩宽视野、积累作文素材的综合新知读物，如果一份读物既能调适学生心理，报纸中的丰富素材还能助力学生提高思辨能力， 为写作提供新视角，你觉得怎么样？
比如6月头版《请给我一个赞》一文，与短短数天后的高考北京卷微写作主题相关。
明明是一份心理读物，为什么还要做阅读写作？
2023年，教育部等17部门印发了《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023-2025）》，强调要“五育并举促进青少年心理健康”。
《青少年心理》就以《行动计划》中的“主要任务”为编写指南，将心理与科学、人文、财经、艺术等领域知识结合，助力“五育并举”，养成“五好少年”。
报纸中的栏目有：
品德少年养成记——《来自星星的孩子，在用力追光》。
这篇文章发布后，一个患有高功能自闭症的孩子特意给编辑部留言。
科学少年养成记——
财经少年养成记——
有文学、历史、艺术等领域知识的阅读
此外，它还是一本未来职业规划书，揭秘国内外各大高校、专业、职业的奥秘，帮孩子塔探索发现自己的“天赋”。喜欢画画的你，未来可以做什么？漫画编剧、动画设计师、插画师......现身讲述行业运作背景，启发孩子兴趣。
通过多领域的好看、好读、涨知识的趣味阅读，孩子能在阅读中逐步发现兴趣、找到爱好，并在爱好中收获快乐，养成阳光向上心理。
《青少年心理》还开设了一个向读者征稿的栏目——放下手机看世界，让孩子找到兴趣爱好后，展示成果与收获。
这个栏目以“放下手机，______”为题，征集学生放下手机后，在参与兴趣活动中的心得体会。通过参与兴趣活动，孩子们会逐渐热爱生活与生命。
而且学生上稿后，还可以为辅导教师署名，这是一份师生共同的纪念。
青春期是孩子成长的关键时期。一个阳光、积极、充满活力的孩子，一定是立体化地成长。所以，在提高孩子心理韧性的同时，还需要开拓视野、增长知识。
4开团信息
《青少年心理》就是在做这样一件事，基于心理，全方位助你养成阳光少年。
8开大版面的报纸，搭配环保双胶纸和大字号，阅读起来健康更护眼。
每篇文章还配有精美的插画，色彩有张力，有助于培养审美力。
可以说，温暖与快乐是产品主旋律。
24期即刻带回家，平均单期8元
专属赠品——价值48元一套的《漫画作文手卡》
