小学体育投掷实心球教案

小学体育教案:掷实心球

  • 学生掌握掷实心球的基本动作和技巧。
  • 培养学生的协作意识和团队精神。
  • 提高学生的身体协调能力和爆发力。

  • 实心球
  • 教学场地
  • 计分板
  • 安全护具

热身准备(10分钟)

在教学前,让学生进行一些简单的热身活动,如慢跑、拉伸运动等,以准备接下来的实心球掷球活动。

掷实心球基本动作介绍(10分钟)

教师对学生进行实心球的基本动作介绍,包括站姿、握球姿势、摆臂和扔球的动作要领。

实践练习(20分钟)

让学生分组进行实践练习,老师在一旁进行指导和纠正。要求学生注意动作的标准和技巧,鼓励他们互相帮助,并培养团队合作精神。

小组比赛(20分钟)

安排小组比赛,让学生在规定的距离内进行实心球掷球比赛,每组进行若干轮比赛,比赛过程中老师要及时给予指导和鼓励,记录比赛成绩。

比赛总结(10分钟)

对比赛进行总结,表彰优秀个人和团队,指出学生在比赛中的优点和不足之处,鼓励学生取长补短。

  • 确保学生掌握正确的站姿和握球姿势,提前准备好安全护具。
  • 在比赛中加强安全意识,避免学生在比赛过程中发生意外。
  • 鼓励学生积极参与,不过分强调竞争结果,注重过程中的合作和快乐。

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