排球比赛规则详解：从基础到高级策略 引言排球，这项起源于19世纪末的运动，以其快节奏和团队协作的特点，在全球范围内广受欢迎。无论是作为休闲活动还是专业比赛，了解排球的基本规则对于参与者和观众来说都是必不可少的。本文将详细介绍排球的比赛规则，包括场地设置、比赛流程、得分机制以及一些高级战术。 一、场地与装备排球比赛通常在一个长18米...