【一起成长】《培养孩子良好习惯助力孩子健康成长》
家庭教育,是每个孩子接受教育的起点
孩子们的生活习惯、道德品行
谈吐举止等一系列的成长轨迹
都会不断地受到家庭教育
给予的指引和影响
并且会潜移默化地伴随他们的一生
……
为积极构建学校、家庭、社会协同育人体系,发挥家长学校、家长委员会作用,引领家长担负起家庭教育主体责任,传播科学育人理念和方法,提高家庭教育水平,形成家校育人合力。市教体局在“眉山教育体育”微信公众号上,推出《一起成长》家庭教育栏目,遴选一些眉山优秀家庭教育案例或教育专家科学育人理念和方法、家长育儿心得、孩子成长故事等,供大家一起交流、学习、成长。
《培养孩子良好习惯 助力孩子健康成长》
仁寿县藕塘镇农旺小学校 杨永
香港富商李嘉诚说:任何事业的成功,都无法弥补对孩子教育的失败。培养教育好自己的孩子,不仅关系到孩子的前途和家庭的幸福,更关系到国家的强盛,民族的希望,家庭是孩子的第一所学校,父母是孩子的第一任老师,也是终身的老师,家长如何培养好孩子的习惯呢?我认为可以从以下两个方面着手。
一、培养孩子良好的习惯,孩子会终身受益
“少成若天性,习惯成自然”,帮助孩子养成良好习惯,孩子会终身受益,家长应从以下几个方面入手:
(一)培养孩子健康的生活习惯。孩子生活习惯好,身体就会好,还有利于孩子养成做事有条理、有规则的习惯,对孩子的学习也是很有帮助的。
1.培养孩子按时起居的习惯。无论是周末还是寒、暑假,家长都要求孩子晚上不熬夜,做到早睡早起,按时起居。
2.培养孩子吃好三餐的习惯。让孩子养成不偏食,不挑食的习惯,认真吃三餐的好习惯,不要时常都在进食,而该吃饭因为不饿,又不吃正餐了。在三餐中,早餐特别重要,家长应该尽量让孩子在家里吃早餐,家里做的早餐既营养又卫生,孩子早餐吃得好,一整天的精力就会充沛。
3.培养孩子吃健康食品的习惯。家长尽量少给孩子买超市的各色饮料(引导孩子喝开水),各种饼干,引导孩子不乱吃零食(因为各种零食里有很多添加剂),让孩子尽量少吃人造食品,如:果冻、奶油、冰激凌等。家长尽量不买反季节的蔬菜、水果给孩子吃,这些食品不但价格昂贵,而且很多还是激素催长出来的,很容易造成孩子早熟。孩子吃得健康,身体才会健康,孩子学习时注意力才专注、精力才充沛,学习效率自然高,孩子也不会因为乱吃了东西生病而耽误学习(俗话说:病从口入)。
(二)培养孩子运动的习惯。家中要备好跳绳、羽毛球、篮球、乒乓球等健身器材,孩子放学回家做完作业就可以运动,也可以约小区的小朋友一起运动。周末时,家长和孩子一起运动,也可以带孩子去郊游和爬山等。
(三)培养孩子勤俭节约的习惯。俗话说:“小富由俭,大富由天”,教育孩子爱惜每一滴水,每一度电和每一粒粮食,不乱用钱。有的孩子长大后工资不够用成“月光族”“啃老族”,甚至走上盗窃、诈骗、抢劫等犯罪道路有孩童时代没有养成勤俭节约的原因。
(四)培养孩子自觉、主动学习的习惯。
1.让孩子独立完成家庭作业。要求孩子放学后及时回家,不在上、下学路上逗留,回家后坐到书桌前就要集中精力,快速做家庭作业。家长只管签字,不检查作业,让孩子养成对自己学习和从事的事情负责任的习惯。
2.培养孩子爱读书的习惯。家长要为孩子选择名人、伟人传记等正能量的书籍;孩子过生日或奖励孩子时,家长可以选择送书籍给孩子。孩子养成爱读书的习惯相当于在孩子心中装了一台成长发动机。
3.培养孩子拒绝电子产品的习惯。孩子年龄小,自控力差,容易对手机上的各种游戏上瘾,而且玩手机对视力危害极大。假期中家长可以陪孩子看正能量的电视节目,比如:中央电视台在节庆日播放的庆典活动、颁奖晚会、优秀电视剧、《朗读者》《诗词大会》《故事里的经典》等等。
(五)培养孩子做家务的习惯。孩子做家务不但不会影响孩子的学习,还会提升孩子的学习能力,会做家务的孩子更有责任心、感恩心,更懂得珍惜生活。
二、家长要做学习型的家长,引导孩子健康成长
(一)家长要坚持学习和成长。父母好好学习,孩子才能天天向上,家长应根据孩子不同的年龄阶段培养孩子不同的习惯。幼儿园阶段应该着重培养孩子良好的生活习惯,让孩子具有健康的身体和活泼的性格;小学阶段应着重培养孩子的学习习惯和阳光的性格;初中阶段引导孩子辨别是非,树立理想。
(二)家长要教会孩子做人。家长是孩子人生的导师,家长把孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻等做人准则在幼儿时期、童年时代教给孩子,孩子将来在中学、大学和工作中才能辨别是非,经得住诱惑,不走弯路和错路。
(三)家长要赞美和鼓励孩子。一位教育家说:父母的语言是有力量的。孩子的自我意识不强,家长说孩子是怎样的人,孩子就认为自己是怎样的人,家长要善于寻找孩子身上的闪光点,给孩子贴正向的标签。家长可以用一张卡片写出孩子的十个优点,贴在家里最显眼的地方,家人对着赞美卡经常赞美孩子,孩子就会更加巩固并真正具有赞美卡上的优点,这些优点和好习惯养成以后,家长又可以写一张新的赞美卡再如法炮制。家长要说正面的话,不说反话讽刺他,孩子做了错事,家长一定要冷静,帮助他找到原因,帮助他改过来。家长打、骂孩子和发脾气,只是发泄了情绪,对解决问题一点用处都没有。
(四)家长要与老师密切配合。家长要与老师始终站在一条战线,多在孩子面前讲老师的优点,多讲老师的辛苦和不易,让孩子从心底里敬重老师,孩子越敬重老师,孩子才会越听老师的教导和喜欢老师所教的学科。
(五)家长要经营好自己的家庭。好家庭才能培育出好孩子,父母恩爱是父母送给孩子最好的礼物,家长要经营好自己的家庭,给孩子一个完整的家。
(六)家长要多陪伴孩子。家长应该尽量少玩麻将和手机,多和孩子交流,主动询问他在学校与同学、老师之间发生的事情,了解他的思想状况以便及时开导孩子。
什么样的教育,才是成功的教育?我认为把孩子培养成能够感受爱和幸福,能够对家庭有责任,对工作有担当,对社会有贡献的人,就是成功的教育。家长要担负起家庭教育主体责任,注重家长言传身教,注重孩子习惯的培养,就一定能把孩子培养成德、智、体、美、劳全面发展的人才。
眉山市教育和体育局官微,将第一时间知晓教育体育权威消息
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