轮滑作为体育选课项目，具有许多优点和益处，对学生身体素质的提高和全面发展起着积极作用。 1. 锻炼全身肌肉轮滑需要身体各部位的协调运动，可以有效锻炼腿部肌肉，提高身体的灵活性和协调性，是一个很好的全身运动。 2. 提高心肺功能轮滑是一项有氧运动，可以有效提高心肺功能，增强心肺耐力和肺活量。长期坚持轮滑可以促进新陈代谢，增强身体抵抗力。 3...