后滚翻体育教案 引言：后滚翻是一项体操运动中的基本技术，也是体育课程中常见的动作之一。它不仅可以增强身体灵活性和协调性，还可以培养学生的勇气和自信心。本教案将介绍后滚翻的基本技术要点和教学方法，以及如何安全地进行教学。 一、技术要点：1. 姿势： 学生站立时，双脚并拢，双手自然下垂。 抬起手臂，双手向上伸展，保持身体挺直。...